Différence entre les ondes bêta et les ondes delta


Vagues bêta ou Delta Waves

Les ondes bêta et les ondes delta sont toutes deux des ondes cérébrales qui se produisent dans le cerveau d'une personne dans les moments d'activité. Les ondes bêta sont les premières ondes cérébrales, mais elles sont plus rapides que les trois autres types d'ondes cérébrales.

Les ondes bêta se produisent lors d'activités qui requièrent des capacités mentales et physiques. Le cerveau d'une personne très motivée, active ou impliquée dans une activité, produit très probablement des ondes bêta. De plus, une personne est habituellement dans un état normal, éveillé, avec une pleine conscience ou concentration. Le cerveau dans cet état est très engagé.

Les ondes bêta sont souvent mesurées dans un intervalle de 15 à 30 oscillations par seconde. Bien que ce type d'onde se produise, un seul côté du cerveau est dominant. Une représentation graphique des ondes bêta serait constituée de petites lignes très serrées. Les ondes bêta élevées se produisent souvent en période d'anxiété, de stress ou de maladie.

Pendant ce temps, les ondes delta sont le dernier type d'ondes cérébrales et ont la plus grande aptitude. C'est aussi l'onde cérébrale la plus lente et la plus profonde, caractérisée par une représentation graphique large.

Les ondes delta se divisent en deux types de sommeil: le sommeil avec un stade rêveur et l'étape profonde, sans rêve. Le stade de sommeil profond avec des ondes delta se produit et se produit après une heure et demie de sommeil. Elle cause souvent un sommeil profond, relaxant et sans rêve pour une personne (ce qui se produit habituellement au stade 3 ou 4 du sommeil).


Les ondes delta sont habituellement générées dans l'hémisphère droit du cerveau et sont caractérisées par une diminution de la conscience, de l'empathie et de l'inconscient. Les ondes delta sont mesurées en dessous de quatre oscillations par seconde, ce qui indique la lenteur caractéristique des ondes.

Lors de la présence d'ondes delta, le cerveau passe par trois processus importants:

Le "processus de restauration" où le cerveau tente de restaurer des parties du corps comme les cellules et entraîne un sommeil réparateur.
La libération des hormones anti-âge de la mélatonine et de la DHEA.
Le processus automatique et inconscient du cerveau comme la respiration et le rythme cardiaque.

Les personnes avec des vagues de delta élevé sont: les bébés et les jeunes enfants, les personnes atteintes d'un état comateux ou de TDAH. Les gens normaux qui peuvent créer volontairement des vagues delta sont généralement des gens qui méditent comme des moines ou des personnes qui pratiquent le yoga et d'autres méthodes méditatives.

Les idées Clis



Les ondes bêta sont les premières ondes cérébrales, tandis que les ondes delta sont les dernières ondes cérébrales. De plus, les ondes bêta sont les plus rapides tandis que les ondes delta sont les plus lentes.

Un autre contraste est que les ondes bêta sont des ondes de faible niveau alors que les ondes delta sont les plus profondes.

Les ondes bêta surviennent lorsqu'une personne est complètement éveillée et qu'elle s'adonne à une activité mentale et physique. Pendant ce temps, les ondes delta se produisent dans le stade 3 ou 4 du sommeil, ce qui caractérise le sommeil profond et l'inconscience avec le moindre degré de conscience.

Les ondes bêta et les ondes delta sont mesurées en oscillations. Les ondes bêta sont mesurées dans la plage de 15 à 30 tandis que les ondes delta sont mesurées dans la plage inférieure de 1 à 4 cycles par seconde.

Les processus qui se produisent entre deux variantes d'ondes cérébrales sont également différents. Les ondes bêta sont impliquées dans les processus mentaux tandis que les ondes delta sont associées à trois processus - le processus de restauration, la libération d'hormones et les processus inconscients et automatiques du corps.
6) Les ondes bêta sont souvent associées à la conscience alors que les ondes delta sont caractérisées par un manque de conscience.
7) En termes de représentations graphiques, les ondes bêta peuvent être décrites comme de petites lignes groupées, tandis que les ondes delta sont représentées comme des ondes longues et plus dispersées.
Les ondes bêta ne se produisent qu'en état d'alerte ou d'éveil, tandis que les ondes delta peuvent se produire à la fois au stade de rêve du sommeil et au stade de sommeil profond mais sans rêve.


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