Différence entre la fièvre et les bouffées de chaleur

J'ai chaud! Fièvre ou bouffées de chaleur?

L'un des signes vitaux de la santé, clé pour identifier un problème majeur, est la température corporelle, les humains ne survivent que si l'organisme est entre 36,5 et 38 degrés Celsius degrés (97,7 - 100,4 Fahrenheit). On couvrira les augmentations normales de la température corporelle: fièvre et bouffées de chaleur.

La ménopause est un processus physiologique normal chez la femme, ce qui implique la fin des menstruations. Il y a aussi une période de transition entre les dernières années du stade reproductif et la vie post-reproductive, qui commence avec la disparition progressive de la fonction ovarienne. (1)

La période de transition et le stade complet de la ménopause sont marqués par le déclin graduel de la sécrétion d'œstrogènes et de nombreuses altérations hormonales, qui se transforment en une série de changements organiques et psychologiques, qui peuvent devenir si importants qu'ils constituent une source importante d'invalidité et d'inconfort. Dans ces changements se trouvent les bouffées de chaleur habituelles. (1)

• Conseil: L'arrêt complet des règles pendant douze mois ou plus est considéré comme une ménopause, survient habituellement entre la cinquième et la sixième décennie de la vie (moyenne d'âge de 52 ans). (1)

D'autre part, lorsque nous parlons de fièvre, la plupart des médecins définissent la fièvre comme une température buccale supérieure à 38,3 ° C à tout moment de la journée, bien que l'évolution de la température dans le temps soit plus utile qu'une simple lecture.

Par exemple, la température corporelle normale chez un adulte en bonne santé, elle est considérée comme étant de 37 ° C, mais c'est variable, puisque la température corporelle est plus basse le matin (vers 6h00) et plus élevée l'après-midi (16h00 - 18h00). Normalement, la température corporelle augmente aussi en réponse à certaines conditions, comme l'activité physique et le temps chaud. La température du corps est contrôlée par l'hypothalamus et ses mécanismes régulateurs maintiennent le corps à un niveau normal, s'ajustant entre basse et haute température. (5)

Dans le cas des bouffées de chaleur, il y a un déséquilibre hormonal causé par une chute soudaine des niveaux d'œstrogènes, la conséquence la plus immédiate du manque d'œstrogènes est sur l'hypothalamus, ce qui augmente les niveaux de production des autres hormones sexuelles féminines (FSH, LH). À ce stade, des changements complexes se produisent dans tout le système endocrinien, mais le changement le plus important est dans le métabolisme de l'adrénaline, un des mécanismes proposés pour les symptômes des bouffées de chaleur.

La diminution des taux d'hormones sexuelles (œstrogènes et progestérone) a des effets néfastes sur d'autres fonctions, avec une augmentation significative de la sécheresse vaginale, ce qui entraîne des douleurs dans l'acte sexuel et une diminution significative du désir et de la libido. Il est très important de vieillir en santé pour maintenir la qualité de vie et le bien-être sexuel. (3)

D'autre part, la fièvre est habituellement une réponse à l'infection, bien que des températures élevées puissent également se produire dans une simple inflammation. Cette réaction est déclenchée par les effets d'agents inducteurs externes (bactéries, pollen, poudres, vaccins, protéines ou produits de désintégration) ou par les toxines produites par les bactéries. Ces agents inducteurs stimulent la production de signaux chimiques, y compris les cellules et les molécules du système immunitaire (6). Ils interagissent avec l'hypothalamus, le centre thermique du corps, qui envoie un signal à travers le système nerveux autonome, pour provoquer les composantes hormonales et comportementales de la réponse fébrile: Contraction des vaisseaux sanguins, sécrétion d'adrénaline, frissons entraînant une augmentation de la température corporelle, transpiration et réchauffement de la peau (6).

L'œstrogène a des effets très différents. Dans l'ovaire, ils stimulent la synthèse des récepteurs de l'hormone folliculostimulante (FSH), qui contribue au développement et à la croissance des follicules ovariens. Dans l'utérus, ils induisent le renouvellement de la peau interne et la croissance de toutes ses couches, favorisant le développement des glandes, des vaisseaux sanguins et de tous les tissus. Dans le col de l'utérus, ils provoquent la formation d'une glaire à forte teneur en eau dans les glandes muqueuses et dilatent le canal. Dans le vagin, les couches prolifèrent, la vulve devient turgide et élastique.

Sur les seins, ils stimulent la prolifération des canaux glandulaires, l'accumulation des tissus adipeux, l'augmentation de la pigmentation des mamelons. Les œstrogènes participent également à de nombreux processus métaboliques, tels que la rétention d'eau et de sodium dans les tissus; ils augmentent la glycémie, augmentent le taux de HDL (bon) cholestérol, les triglycérides plus bas. Sur les vaisseaux, ils stimulent la circulation périphérique. Dans les os, ils stimulent la fixation et la minéralisation de la matrice osseuse, favorisent le dépôt de calcium. Même sur la peau, favorisant le développement des fibres élastiques.

Les bouffées de chaleur sont la manucure clinique la plus caractéristique

• Stress
• Caféine
• Alcool
• Aliments épicés
• Vêtements étanches
• Chaleur
• Fumer des cigarettes

Autres choses que vous pouvez faire pour éviter les bouffées de chaleur: (8)

• Restez cool. Gardez votre chambre au frais la nuit. Utilise des ventilateurs pendant la journée. Porter des vêtements et des couches légères.
• Essayez de respirer profondément et lentement en utilisant votre abdomen (6 à 8 fois / soupirs par minute). Pratiquez la respiration profonde pendant 15 minutes le matin, 15 minutes la nuit et lorsque les bouffées de chaleur commencent.
• Faites de l'exercice quotidiennement. La marche, la natation, la danse et le vélo sont de très bons choix.

La prise en charge de la fièvre, en définissant sa cause, est symptomatique. Cette prise en charge devrait inclure l'utilisation de moyens physiques et l'utilisation d'antipyrétiques. L'utilisation d'antibiotiques à large spectre devrait être évitée sans avoir prélevé les échantillons de laboratoire, car cette pratique aide à masquer les signes et symptômes importants, et elle contribue à l'augmentation terrifiante de la résistance aux antibiotiques des bactéries. Les infections fongiques et les maladies virales peuvent également entraîner de la fièvre. (10)

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