Différence entre le comportement et la psychologie cognitive


Comportement ou psychologie cognitive

Le comportementalisme est une branche de la psychologie qui traite des actions des personnes basées sur les influences extérieures de l'environnement, alors que la psychologie cognitive est basée sur le processus mental de pensée qui modifie le comportement d'une personne. Le comportementalisme et la psychologie cognitive sont deux écoles de pensée différentes dans le domaine de la psychologie. Ils s'occupent tous les deux du comportement humain. La différence réside dans ce qu'ils pensent être la cause du comportement.

Les comportementalistes, c'est-à-dire les psychologues appartenant à l'école du comportementalisme, croient que les actions sont influencées par l'environnement extérieur. Ivan Pavlov a ajouté les deux méthodes de conditionnement: le conditionnement classique et le conditionnement opératif. Dans le conditionnement classique, une personne/animal peut être entraînée ou conditionnée à agir d'une manière particulière par une pratique répétitive, c'est-à-dire le conditionnement. Le conditionnement de l'opérateur est en partie basé sur la récompense des comportements désirables et en partie sur la punition des comportements qui doivent être endigués. La psychologie cognitive, d'autre part, affirme que les actions sont basées sur les processus mentaux du raisonnement, de la pensée logique, de la mémoire, des pensées motivationnelles, des pensées positives et négatives, etc. C'est un aspect très important de la psychologie car il différencie les humains des animaux. Cette branche de la psychologie repose sur un raisonnement intellectuel et logique dont seuls les humains sont capables.

Prenons l'exemple d'un élève qui tente d'apprendre à comprendre la différence d'approche de ces deux écoles de pensée. Selon le comportementalisme, l'étudiant apprend principalement grâce aux récompenses qu'il reçoit en apprenant correctement et à la punition qu'il reçoit si l'apprentissage n'est pas à la hauteur. Selon la psychologie cognitive, les élèves apprennent grâce à leurs pensées motivationnelles et à leur processus de pensée interne (mental), ce qui les incite à étudier pour acquérir plus de connaissances.

Les deux branches ont apporté d'énormes contributions au domaine de la psychologie appliquée. Le comportement est utile dans les centres de désintoxication et de réadaptation pour alcooliques et toxicomanes. Dans les cas de désensibilisation à des stimuli qui provoquent des crises de panique, il s'est avéré très utile. La psychologie cognitive est utilisée pour traiter la dépression, les tendances suicidaires, le trouble anxieux généralisé et d'autres troubles psychiatriques.

Par exemple, si une personne souffrant de dépression se fait rejeter lors d'une entrevue, sa ligne de pensée sera qu'elle est inutile et qu'elle ne peut rien faire dans la vie, et qu'elle est un échec dans tous les aspects, etc. Une personne normale ayant une attitude positive dans la vie pensera que l'intervieweur n' a pas prêté beaucoup d'attention à ses réponses ou qu'elle a peut-être trouvé quelqu'un de mieux à nommer, etc. Il conseillera le patient, principalement pour développer une pensée plus claire et briser la chaîne des pensées négatives. Dans les cas de patients suicidaires, les thérapeutes aident à changer l'attitude du patient, lui font apprécier les bonnes choses de la vie et tentent de revenir à une vie normale. Plutôt que de prescrire des antidépresseurs, la psychologie cognitive vise à comprendre le problème et à le corriger. Il ne s'agit pas seulement d'un soulagement symptomatique, comme le font les psychiatres. Les idées Clis Bien que le comportementalisme et la psychologie cognitive soient très différents, les deux sont nécessaires aux thérapeutes et les deux sont importants à leur façon, selon le patient et la situation. Bien que le comportementalisme repose sur le principe que l'environnement et les circonstances externes peuvent modifier le comportement d'une personne, la psychologie cognitive soutient que l'attitude, la logique, le raisonnement et la pensée d'une personne modifient le comportement.


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