Différence entre les chaussures de course et les chaussures de marche
Chaussures de course ou de marche
La course à pied et la marche sont deux actions distinctes qui impliquent des mouvements de pieds différents. Par conséquent, les chaussures sont conçues pour répondre aux besoins du pied. Les chaussures de marche et les chaussures de course à pied sont typiquement différentes.
Chaussures de course
La course à pied implique une activité intense. Il cherche le soutien de deux à trois fois le poids du corps. Il y a des moments où aucun pied n'est en contact avec le sol. Lors de la course à pied, le talon extérieur du pied fait face à l'impact le plus important, puis le poids est réparti sur l'ensemble du pied. Cette action se déplace en "S" à travers le pied.
Les chaussures de course sont conçues pour s'adapter à ce mouvement et aider les pieds dans ce mouvement. Ils sont munis d'un rembourrage extensif qui protège les pieds et empêche le talon de se blesser. Cet amorti supplémentaire ajoute au poids de la chaussure. Les chaussures de course sont donc plus lourdes que les chaussures de marche.
Ces chaussures sont également conçues avec des mailles supplémentaires. La maille de la chaussure dissipe la chaleur excessive générée lors d'un exercice rigoureux et maintient ensuite les pieds au frais. Ces chaussures offrent souplesse et soutien à la voûte plantaire. Ils contrôlent également la pronation, c'est-à-dire le roulis vers l'intérieur du pied en apportant une rigidité supplémentaire à la semelle. Les chaussures de course sont essentiellement conçues pour le mouvement vers l'avant. Ces types de chaussures manquent d'un soutien latéral important.
Les chaussures de course à pied sont disponibles en magasin à des prix variant de 80 € à 160 €.
Chaussures de marche
La marche implique beaucoup plus de contact avec le sol que la course à pied. En marchant, le pied ne se prononce pas et ne développe pas autant de chocs. Les chaussures de marche sont construites en gardant ces choses à l'esprit.
Les chaussures de marche ne nécessitent pas d'amorti supplémentaire. En fait, les chaussures de marche devraient être plus légères. Pour ce faire, le rembourrage supplémentaire est éliminé pour obtenir une chaussure légère. En retour, ces chaussures ont des amortisseurs supplémentaires pour protéger le talon et la plante du pied. La présence d'amortisseurs prévient les blessures au pied, à la cheville et au talon.
Les chaussures de marche ont un talon incliné. Ceci est fait pour maintenir l'angle lorsque les pieds touchent le sol. Ces chaussures ont une plus grande flexibilité pour augmenter la poussée pendant le temps d'arrêt des orteils. Ils sont rigides à l'avant.
Une bonne paire de chaussures de marche sera disponible dans une fourchette de prix de 75 € à 120 €.
Les idées Clis
Les chaussures de course à pied ont un amorti supplémentaire alors que les chaussures de marche n'en ont pas.
Les chaussures de course sont plus rigides tandis que les chaussures de marche sont plus souples.
Les chaussures de course sont lourdes alors que les chaussures de marche sont légères.
Les chaussures de course à pied ont un maillage supplémentaire, tandis que les chaussures de marche n'ont pas de mailles supplémentaires.
Les chaussures de course sont plus chères que les chaussures de marche.
Les chaussures de course sont conçues avec fonctionnalité, stabilité et contrôle de mouvement, tandis que les chaussures de marche sont conçues avec confort, flexibilité et ajustement en tête.
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